ジュニアテニスを考える

ジュニアテニスプレイヤーを応援する 素人目線で思ったことをつづります

♯117 前後の体重移動の重要性

 最近注目し始めたポイントです。かなりの重要性を感じています。結論から言います。

 ジュニアの時に必ず習得しておくべきスキルです🔥

 

 

 いつも横回転の力だけでストロークをこなしている選手に後ろから前への助走をつけて打たせてみましょう。選手が思っているよりもボールが強く飛びます。まずこの感覚を感じてもらいましょう。おそらくコートに収まらないでしょう。最初はオーバーのミスが増えてやりづらいと思いますがこの感覚は絶対に必要です。

 

 

 なぜ必要か?については次回まとめます!

 

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